6 episodios de podcasts con ultra atletas • Corriendo de verdad

Correr en cualquier capacidad es impresionante para la persona promedio, pero para el corredor promedio, lo que los ultra corredores pueden hacer es impresionante. Correr más de un maratón requiere mucho trabajo y un examen de conciencia para sobrevivir.

Estos ultra runners han completado algunas hazañas que son insondables para la mayoría de nosotros, pero es fácil inspirarse por todo lo que han aprendido, y les reto a que los escuchen sin preguntarse “.bueno, ¿podría? ”.

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Magda Boulet- 16

Magda Boulet no solo se destacó en una distancia, sino que ganó carreras de milla maestra hasta ganar Western States 2015 (y terminar 2da en 2017). Escuche sus consejos reales y útiles para que corramos lo mejor posible en cada carrera.

Camille Herron- 43

Ganando el maratón de Camaradas, estableciendo el récord mundial en la carrera de 100 millas por más de una hora, ¿cómo se recupera Camille Herron tan rápido? Lo descubrimos y escuchamos su viaje para alcanzar una carrera saludable y disfrutar de su entrenamiento. Camille ha investigado mucho sobre la salud de los huesos, y este episodio seguramente inspirará.

Courtney Dauwalter- 63

¿Te imaginas correr una carrera de 100 millas? ¿Qué tal una carrera de 240 millas? Courtney Dauwater está ganando carreras de forma absoluta (ganadora general de hombres y mujeres), esforzándose más para alcanzar niveles que pocos pueden alcanzar. Esta es una entrevista inspiradora con un corredor mentalmente duro que solo quiere divertirse y disfrutar corriendo. Escuche cómo se quedó totalmente ciega con 12 millas por recorrer en una carrera de 100 millas, estaba cayendo de 8 a 9 veces por milla, ¡pero aún así continuó y ganó la carrera! Todos podemos aprender de este súper ultra atleta.

Dean Karnazes- 81

Dean Karnazes es uno de los héroes de nuestro tiempo. Después de haber corrido 50 maratones en 50 estados en 50 días y haber corrido 350 millas continuamente, es una verdadera inspiración. Dean se abre de una manera que nunca antes lo había hecho, siendo realmente real con nosotros, especialmente sobre su último evento de ultramaratón de resistencia; el espartatlón. Dean es crudo, honesto y motivador para todos.

Hillary Allen- 175

¿Necesitas un poco de inspiración? La historia de Hillary Allen te recordará lo que importa. Después de establecerse como una de las mejores corredoras de senderos y ultra del mundo, Hillary se cayó 150 pies por el costado de un sendero, una caída que podría haberla matado. Hillary sobrevivió y pasó por una cantidad devastadora de cirugías en los meses posteriores a su accidente. Escuchar que nunca volverá a correr. De alguna manera a través de la vulnerabilidad, la compasión, la valentía, con un nuevo sentido de pasión, amor por su cuerpo y el deporte.

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