Afirmaciones positivas para corredores

¿Alguna vez has tenido esos días en que correr es difícil? Esos días en los que simplemente no sabes si puedes poner un pie delante del otro, y mucho menos subir esa gran colina que sabes que está por venir. ¿O empezaste sintiéndote genial? ¿Te volteaste para regresar a casa y sentirte como si hubieras golpeado la pared en un maratón?

Cada corredor ha tenido esos días. La clave es superarlo y terminar tu carrera. Lo creas o no, a veces correr es más mental que físico.

Entonces, ¿cómo obtienes un pequeño impulso de motivación adicional para superar tu carrera? ¡Prueba afirmaciones positivas para los corredores! Las afirmaciones se definen como algo declarado como verdadero; Una declaración o juicio positivo. Las afirmaciones son poderosas si estás alimentando tu mente con declaraciones positivas. Creo firmemente en lo positivo en todas las áreas de mi vida. En mi vida personal, mi vida empresarial, y mi vida corriente.

Una afirmación energética positiva y motivadora puede ayudarlo a deshacerse del diálogo interno negativo que puede ocurrir en una carrera difícil. Usted conoce el diálogo interno negativo: “Nunca subiré esa cuesta”, “Simplemente no puedo correr más”, etc. Un diálogo interno más positivo ayudará a su autoconfianza, y usted también lo hará.

Piense en una declaración de una línea que pueda decirse una y otra vez cuando necesite ese pequeño empujón extra. Dos de mis favoritos son: “Soy un corredor fuerte y saludable” y “Corro todas las distancias con facilidad”.

Aquí hay algunos ejemplos más de algunas afirmaciones excelentes:

1. Mi cuerpo es una máquina finamente ajustada.

2. Corro a través del dolor directamente a la ganancia.

3. Un gran corredor vive dentro de mí.

4. Estoy lleno de energía.

5. Me encanta correr colinas.

6. Siempre termino fuerte.

7. Estoy manteniendo un ritmo fuerte.

Decir algo positivo para ti una y otra vez te ayudará a atravesar ese punto difícil o subir esa gran colina. Ya sabes, como el pequeño motor que podría, pero en lugar de comenzar con “Creo que puedo”, ¡di “Sé que puedo”!

Mantener y mantener una actitud positiva es saludable y necesario para todas las áreas de su vida. Parte de esto es un diálogo interno positivo. ¡Levántate por la mañana y dite a ti mismo que eres un corredor fuerte y que vas a tener una gran carrera!

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