C&O Canal 100: Corriendo en terreno sagrado

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Si alguna vez ha utilizado la palabra “agradable” para describir una carrera de 100 millas, es probable que sea el C&O Canal 100 cerca de Knoxville, Maryland. Olvídese de tropezar con senderos técnicos, luchar contra el calor brutal o temperaturas bajo cero y enfrentarse a una elevación de cuatro quemaduras. De hecho, olvídese de cualquier … Read more

Primer vistazo: La Sportiva Cyklon

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“],” filter “: {” nextExceptions “:” img, blockquote, div “,” nextContainsExceptions “:” img, blockquote “}}”> Patrocinado por BOA® Precio: $ 160Peso: 11.6 oz (42 EUR para hombres)Tecnología: Sistema de ajuste BOA, Dynamic Cage ™ Uno de los aspectos más importantes de cualquier zapatilla de trail es el ajuste, especialmente cuando se vislumbran largas distancias y … Read more

Relevos mundiales: la pandemia cobra su precio

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El ancla 9.08 de Akani Simbine le dio a Sudáfrica el título 4 × 1 masculino. (JEAN-PIERRE DURAND) CHORZÓW, POLONIA, 01-02 de mayo – Desprovisto de las 2 principales naciones ganadoras de medallas de todos los tiempos, EE. UU. Y Jamaica, y también de notables como Australia, Bahamas, Canadá y Trinidad, la quinta edición de … Read more

Marshall Ulrich – Revista Ultrarunning

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Marshall Ulrich es un atleta de resistencia y una leyenda del ultrarunning con más de 130 ultra acabados. Recientemente cruzó el Valle de la Muerte por trigésima vez a pie en febrero cuando se propuso recaudar dinero en honor a su amigo y compañero de equipo, Mark Macy. Macy es un amigo desde hace mucho … Read more

Marshall Ulrich – Revista Ultrarunning

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Marshall Ulrich es un atleta de resistencia y una leyenda del ultrarunning con más de 130 ultra acabados. Recientemente cruzó el Valle de la Muerte por trigésima vez a pie en febrero cuando se propuso recaudar dinero en honor a su amigo y compañero de equipo, Mark Macy. Macy es un amigo desde hace mucho … Read more

Cómo descansar el 23% del año para seguir acelerando

roche.rest Cómo descansar el 23% del año para seguir acelerando

“],” filter “: {” nextExceptions “:” img, blockquote, div “,” nextContainsExceptions “:” img, blockquote “}}”> Es importante tener en cuenta los ciclos de estrés a largo plazo en la recuperación y la adaptación. Al final del artículo, hay un desglose de una forma de incorporar el descanso durante un año para un atleta hipotético que … Read more