Correr durante el embarazo: nuevo podcast con un elenco de todos los inicios (¡y yo!)

¿Alguna vez te sientas en una reunión y piensas, ¡¿Definitivamente estoy fuera de mi alcance aquí ?!

Tuve esta grabación recientemente Podcast de Running Medicine con un grupo brillante de presentadoras que eran todas expertas en salud y ejercicio de la mujer y luego estaba yo, ¡que corre un poco! 😂

Estaban la Dra. Rita Deering, Shefali Christopher, Emma Brockwell y Grainne Donnelly y, por supuesto, los maravillosos anfitriones Dr. Bryan Heiderscheit y Jeremy Stoker. Nos reunimos para discutir un tema muy importante: correr durante el embarazo.

Es la primera de una serie de dos partes, así que esté atento a la segunda mitad, donde discutiremos el regreso a correr después del embarazo. Escuche la parte 1 a continuación y le informaremos tan pronto como se entregue la parte 2 (oye, incluso logré un juego de palabras relacionado con el embarazo 😉).

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