David Monti sobre el deporte de correr

¿Se ha preguntado cómo se verá afectado el deporte de la carrera por la pandemia a largo plazo? ¿Volverán las carreras en la primavera de 2021? ¿Seguiremos empujando los límites de rendimiento conocidos o experimentaremos un progreso más lento?

Ciertamente, existe cierta ansiedad sobre el futuro de correr (¡y todo lo demás!) A medida que lidiamos con COVID. Como señaló Madeline Strandemo, los atletas profesionales también están luchando con la dirección de su entrenamiento. Simplemente no sabemos cuándo las cosas volverán a la normalidad y cómo se verá esa “normalidad”.

Es ideal que los corredores se concentren en lo que lata controlar. Incluso en una pandemia, la coherencia realmente vale la pena. Si puede continuar corriendo y con el entrenamiento de fuerza ahora mismo, le insto a que lo haga. Para obtener una perspectiva más amplia sobre esto, consulte Las 3 palabras más importantes en la carrera.

Mientras haces lo mejor que puedes, te estarás preguntando… ¿dónde aterrizará el deporte una vez que se reanuden las carreras y cómo será el futuro de la carrera?

Para ganar algo de perspectiva, le pedí a David Monti que se uniera a mí en el podcast. Ha estado involucrado en la industria del running durante más de 25 años y tiene una gran perspectiva para compartir.

Lo mejor del pasado y un vistazo al futuro

David Monti es el fundador, editor y editor de Race Results Weekly, que es un servicio de suscripción semanal para los resultados de carreras del mundo. David también solía reclutar atletas de élite para competir en los eventos de Road Runners de Nueva York y trabajó como consultor de medios deportivos.

A través de su trabajo, tiene una perspectiva fascinante del deporte. Asistió y vio algunas de las carreras más electrizantes que el mundo haya visto jamás, y hablamos de las carreras que más se le quedan en la cabeza después de todos estos años.

La exposición constante de David a los niveles más altos del deporte de la carrera también le da cierta sabiduría sobre dónde ha estado la carrera, dónde está ahora y hacia dónde se dirige en el futuro.

Hablamos de lo que más ha cambiado en la industria del running, lo que probablemente seguirá igual y lo que podríamos esperar en las próximas décadas.

Tocamos muchos temas diferentes, que incluyen:

  • Qué impulsa los costos de las carreras en ruta (y por qué son mucho más baratas en Europa)
  • Formas innovadoras de celebrar carreras en tiempos COVID
  • Consideraciones legales del super zapato
  • Desafíos de construir una base de fanáticos más grande para el deporte de correr

Este es un episodio único con un invitado muy especial. ¡Espero que disfrutes de mi conversación con David!

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¡Gracias Elemental Labs!

Laboratorios elementales

Muchas gracias a nuestro nuevo patrocinador, Laboratorios elementales, por su apoyo a este episodio! Hacen bebidas con electrolitos para atletas y personas bajas en carbohidratos sin azúcar, ingredientes artificiales o colorantes.

Su sabor cítrico se ha convertido rápidamente en mi favorito y ahora estoy bebiendo uno al día para ayudarme a obtener suficientes líquidos en nuestro aire seco de Colorado. Es sabroso y delicioso y descubro que no orino cada 45 minutos durante el día, lo que podría ser una indicación de que no estaba comiendo suficiente sodio.

Ahora existe una creciente evidencia de que los niveles de ingesta de sodio no poco saludables, y los atletas necesitan mucho más que la típica persona sedentaria. Por supuesto, pregúntele a su médico si está preocupado. Pero para aquellos atletas que corren al aire libre en el calor, un reemplazo de electrolitos tiene mucho sentido.

Y me alienta el hecho de que los equipos Navy SEAL, los equipos olímpicos y los atletas profesionales hayan comenzado a usar suplementos de electrolitos Elemental para mejorar su rendimiento. Obtenga más información sobre lo que hacen en su página web.




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