Deportes extremos que puede hacer con sus hijos

Matt Orlando
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¿Se están quedando sin ideas para mantener a sus hijos entretenidos y activos? ¿Buscas un nuevo deporte que puedas disfrutar juntos? El mundo de los deportes extremos ofrece oportunidades para vivir emociones sin escalofríos, aunque tal vez con golpes y arañazos ocasionales. Nota: obviamente, este artículo no es una sugerencia para exponer a sus hijos a situaciones potencialmente mortales. Pero, teniendo en cuenta la seguridad y la juventud, aquí hay algunos deportes extremos que puede hacer con sus hijos y que retienen muchos desafíos y emoción (además, por supuesto, de correr).

Paracaidismo

Saltar de un avión, volar por el cielo y luego flotar con gracia hasta el suelo es un recuerdo divertido y emocionante que a la mayoría de los niños les encantará, y tú también. Si tiene el tiempo y los medios económicos, usted y sus hijos pueden participar en lecciones de paracaidismo como un proyecto grupal, trabajando lentamente para obtener sus licencias y su primer salto grupal. Si solo desea tener la experiencia una vez, muchas compañías de paracaidismo ofrecen paracaidismo en tándem, donde puede saltar mientras está atado a un buceador experimentado. Por una tarifa adicional, puede obtener una fotografía o un video del salto que apreciarán para siempre. Sin embargo, tenga en cuenta que este es un deporte al que puede que tenga que esperar para practicar, ya que la ley prohíbe el paracaidismo a cualquier menor de dieciocho años.

Bicicleta de montaña

¿A tus hijos les gusta más andar en bicicleta? Ya sea a través de carreras, paseos a distancia o simplemente paseos a la biblioteca y de regreso, andar en bicicleta es una gran actividad. El ciclismo de montaña puede presentarles a sus hijos un nuevo deporte divertido y emocionante al mismo tiempo que se asegura de que hagan mucho ejercicio, aire fresco y experimenten con la naturaleza y el aire libre. Por cierto, esto no es ciclismo de montaña cuesta abajo o de estilo libre, sino un tipo que requiere un equipo de protección extenso, ya que los participantes a menudo realizan saltos que desafían a la muerte y otros trucos. Necesitarán un casco, gafas protectoras y, por supuesto, una bicicleta capaz de recorrer senderos difíciles. Haga que se familiaricen gradualmente con el deporte recorriendo senderos suaves con desniveles y colinas ocasionales para comenzar.

Escalada de roca

Claramente, haz no lleve a su hijo de cinco años a El Capitán en el Parque Nacional Yosemite y desafíelo a una carrera sin equipo y con las manos desnudas hasta la cima. En estos días, no faltan lugares para que los niños (y los padres) trepen, adentro y afuera, y de manera segura: YMCA, distritos de parques y clubes de salud. A medida que mejora, busque desafíos cada vez mayores: ¿dónde está el muro más alto de su región? Si su interés y sus habilidades mejoran, encuentre un desafío de escalada natural que puedan abordar juntos.

parkour

Al considerar los deportes extremos que puede hacer con sus hijos, pregúntese si todos ustedes tienen inclinaciones acrobáticas. Nada desafía más tus habilidades, reflejos y músculos que el parkour. Quizás sea mejor inscribir a sus hijos en una clase local de gimnasia y gimnasia para que puedan familiarizarse y desarrollar un conjunto de habilidades básicas de acrobacia. A medida que avanzan, y especialmente si son jóvenes, comience poco a poco con desafíos a nivel del suelo en el patio trasero. Si eres hábil con las herramientas, comparte un proyecto para construir un campo de parkour allí o busca oportunidades divertidas (y legales) para correr, saltar, dar vueltas y columpiarte. Luego, prepárese para un entrenamiento de gran castigo, pero extremadamente divertido. Honestamente, ¡no hay mejor manera de mantenerse en forma que mantenerse al día con sus hijos!

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