Ejecutando Reset | Revista Trail Runner

A principios de 2020, Josh Ostrander, líder de la banda de rock alternativo “Mondo Cozmo”, se sentía optimista sobre el próximo año. Se había dedicado a hacer música para el último álbum de la banda, “New Medicine”, y todo el trabajo duro estaba a punto de dar sus frutos: una gira principal por la costa este estaba programada para comenzar en marzo pasado.

Con su presencia característica en el escenario de alta energía, Ostrander ha llegado a depender de las carreras diarias por sus calles y senderos locales de Los Ángeles. Este entrenamiento cardiovascular lo ayuda a mantenerse en forma para las actuaciones dinámicas de Mondo Cozmo, que incluyen correr y saltar en el escenario, interactuar con otros miembros de la banda y animar a la multitud.

“Nuestros shows en vivo son como el equivalente a correr una carrera de cinco millas”, dice Ostrander. “Sé cómo me siento después de una carrera súper larga, y la forma en que me siento después de un programa es muy similar”.

Poco después de que la banda llegara a la costa este, las preocupaciones sobre el coronavirus comenzaron a aumentar a medida que se confirmaban más casos nuevos y se comenzaban a poner límites a las reuniones públicas. La gira comenzó el 10 de marzo; en una semana, el COVID-19 fue declarado oficialmente tanto una pandemia como una emergencia nacional, el mundo se puso patas arriba y los planes de la gira se cancelaron abruptamente. Mondo Cozmo solo había podido realizar un espectáculo antes de empacar y regresar a la costa oeste.

“… Había tanta incertidumbre en torno a la situación… ni siquiera sabíamos si íbamos a poder volar a casa. Fue aterrador “.

Como muchos corredores que han tenido que afrontar la decepción de las carreras canceladas y la sensación de entrenamiento desperdiciado este año, Ostrander quedó destrozado. No solo se cortó su principal salida musical, sino que se sintió como un revés personal y financiero en lugar de una victoria profesional.

“Apestaba”, dice Ostrander. “Fue un gasto enorme sacar la banda, el equipo y la mercancía, y luego hubo tanta incertidumbre en torno a la situación … ni siquiera sabíamos si íbamos a poder volar a casa. Fue aterrador “.

A su regreso a Los Ángeles, Ostrander pronto se encontró en una depresión, mental, creativa y físicamente. Sin actuaciones en fila, se sintió sin inspiración para trabajar en la música y carecía de su motivación habitual para salir por la puerta para hacer ejercicio. Fue entonces cuando se dio cuenta de que correr se había convertido más en una herramienta para mantenerse en forma para los shows en vivo que en algo que hacía por puro placer.

“Comencé a correr justo cuando comencé Mondo Cozmo, hace unos seis años; nunca lo había hecho antes, pero necesitaba hacer un cambio en mi vida”, compartió. “Si me sintiera estancado mientras trabajaba en una canción, no lucharía con ella; Simplemente hacía un MP3, lo ponía en mis auriculares y lo ejecutaba mientras lo escuchaba en bucle “.

Mientras trotaba con su propia música transmitida a través de sus auriculares, Ostrander pudo escuchar la canción más desde la perspectiva de un oyente en lugar de analizarla en el estudio. Esto fue de gran ayuda para resolver los arreglos, y en poco tiempo, se enganchó a correr como una forma de poder superar los estancamientos creativos.

Junto a su enérgico perro Cozmo (parte del homónimo de la banda), se acostumbró a hacer un 5K todos los días en los senderos cercanos a su casa en Los Ángeles. Correr se convirtió en una parte esencial de su rutina diaria a partir de entonces, lo que le dio un impulso tanto a su salud mental como a su carrera musical. Una vez escribió la letra de una canción completa durante el transcurso de una carrera de tres millas, escribiendo con entusiasmo la letra en su teléfono mientras corría, y la grabó tan pronto como llegó a casa.

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“Fue la cosa más catártica”, dice Ostrander. “Pensé, guau, esto es realmente especial”.

Le tomó algún tiempo recuperarse de la decepción de sus planes futuros interrumpidos, pero Ostrander ha reanudado la escritura y grabación de nueva música. Con el proceso creativo nuevamente en pleno apogeo, una vez más siente la irresistible necesidad de salir y correr cuando se siente perplejo con una canción. Un circuito alrededor del lago Gregory, su lugar favorito para correr y el de Cozmo en Twin Peaks (“A Cozmo le encanta porque puede saltar al agua cuando hace calor”), a menudo funciona de maravilla para aclarar su mente y ayudarlo a encontrar respuestas.

“Estos son tiempos históricos, y aquí es cuando los artistas deben ponerse a trabajar”.

En general, el año no salió según lo planeado para Mondo Cozmo (y para todos los demás), y Ostrander no minimiza el efecto que tuvo en su espacio mental. Durante semanas después de la cancelación de su gira, no sabía qué hacer consigo mismo.

“Tenía este disco, ‘New Medicine’, del que estaba muy orgulloso y en el que había trabajado tan duro, debería haber estado de gira todo el año. Fue realmente difícil hacer esa labor de amor y no poder ir a trabajar “.

¿Su consejo para otros atletas y creativos que se sienten estancados durante estos tiempos inciertos? Reajuste su rutina, manténgase concentrado y salga con frecuencia. Es tiempo solo en la naturaleza lo que brinda claridad, y Ostrander descubre que es capaz de tomar sus decisiones más fuertes cuando corre con Cozmo al aire libre. Anima a los demás a tener esperanza en lo que se avecina.

“Siento que las cosas están a punto de cambiar o que nos estamos acercando”, dice Ostrander. “Estos son tiempos históricos, y aquí es cuando los artistas deben ponerse a trabajar”.

Paige Triola es una escritora independiente que cubre el atletismo y la aventura al aire libre. Pasa la mayor parte de su tiempo entrevistando a personas fascinantes, informando sobre carreras y eventos, y haciendo un importante trabajo de campo (probando los mejores senderos para correr).



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