Envejecimiento intencional: correr hacia no correr lejos

Me estoy escapando Siempre he estado huyendo. Sin embargo, creo que correr con entusiasmo hacia algo es mucho mejor que huir con miedo y, aunque todavía huyo inconscientemente de lugares oscuros, ahora practico más conscientemente correr hacia la luz. ¿Cuál es tu experiencia de huir? ¿Con qué frecuencia practicas conscientemente correr hacia tus objetivos? ¿Hasta qué punto vives tu vida a propósito?

Mientras asistía a un retiro espiritual, experimenté uno de esos raros momentos de verdadero despertar. A pesar de estar intensamente orientado a objetivos a veces, mi conciencia de un hábito practicado durante mucho tiempo de escapar de las situaciones se intensificó dramáticamente durante uno de los ejercicios de meditación. De repente me di cuenta de la cantidad de situaciones importantes de las que me había escapado: me escapé de casa; Me escapé de la iglesia que fue un ancla durante mis años de formación; Me escapé de un matrimonio fallido; Me escapé de numerosos trabajos que se habían vuelto poco emocionantes. No siempre fue fácil irme y, al irme a algún lado, siempre me dirigía hacia otro lugar, pero, con demasiada frecuencia, sin otro propósito que alejarme de una mala situación.

Nuestras vidas están llenas de transiciones. En estos tiempos económicos difíciles, muchas personas han perdido no solo sus trabajos sino también sus carreras. Es posible que haya experimentado la pérdida de su trabajo, su cónyuge, o alguien o algo que fue una parte realmente importante de usted. Estas pérdidas a menudo significan una pérdida de identidad. Cuando alguien pregunta: “¿Qué haces?” ¿Cómo respondes: un ex profesor, o un ex ejecutivo, o un ex otra cosa? Estos son tiempos en los que pueden surgir nuevas identidades. Las identidades pueden surgir accidentalmente a medida que las circunstancias nos obligan a tomar decisiones para generar ingresos o encontrar nuevos amigos. Pero espera. ¿Quién realmente quieres ser? ¿Qué quieres hacer realmente? Esta puede ser una oportunidad perfecta para descubrir y seguir su verdadero propósito.

Defino el propósito como el “Gran Por qué”: por qué estás aquí, tu razón para estar vivo. Mi amigo y guía Richard Leider, en su libro The Power of Purpose, escribe: “El propósito es fundamental para la vida humana. El propósito nos da la voluntad de vivir o perseverar. Nos da la razón para levantarnos por la mañana. El propósito da nosotros coraje “. Todos tenemos un propósito, lo sepamos o no. ¿Has descubierto tu propósito? ¿Puedes describir tu propósito en diez palabras o menos?

Descubrir nuestro propósito es importante en cualquier momento de nuestras vidas pero, a medida que avanzamos en la segunda mitad de nuestras vidas, conocer nuestro propósito se vuelve cada vez más importante. Durante la primera mitad de nuestras vidas, nos enfocamos principalmente en construir una carrera, mantener a nuestra familia y acumular activos. Luego llega un período en el que nuestras familias se vuelven más independientes, donde nuestras carreras se vuelven menos significativas y algunos de nuestros activos acumulados se convierten en pasivos. Nuestros áticos y garajes se llenan de cosas guardadas porque es más fácil mantenerlas en caso de que las necesitemos en lugar de decidir conscientemente dejarlas ir. Si descubriéramos nuestro verdadero propósito, sabríamos qué conservar y qué dejar ir.

Durante la segunda mitad de la vida nos volvemos cada vez más conscientes de nuestra edad. Las personas en la mitad de la vida rara vez son voluntarias de su edad, pero a medida que avanzan en la segunda mitad y hasta la última, se enorgullecen de su edad y la comparten como una insignia de honor. Durante las entrevistas de investigación recientes con personas en la segunda mitad de la vida, donde siempre dejo los datos demográficos hasta el final, es raro que mis entrevistados no me hagan saber con orgullo su edad mucho antes de que lleguemos al final de la entrevista. Un líder empresarial en transición del empleo a tiempo completo me dijo el otro día: “Estoy tan ocupado. ¡No sé cómo tuve tiempo para ir a trabajar!” Este ex líder empresarial ya está viviendo la vida a propósito. No podemos detener el paso de los años, pero podemos envejecer a propósito.

No todos somos como ese ex líder empresarial. Muchos de nosotros luchamos por encontrar nuestro camino cuando estas grandes interrupciones ocurren en nuestras vidas. Nos sentimos demasiado jóvenes para jubilarnos, pero no estamos seguros de dónde buscar nuevas oportunidades de empleo u voluntariado. Sentimos la pérdida de identidad y la pérdida de dirección. Explorar estas interrupciones y reflexionar sobre otros puntos de inflexión en nuestras vidas proporciona un lugar desde el cual descubrir nuestro propósito y comenzar a vivir la segunda mitad de la vida a propósito. El envejecimiento intencionado es mucho más divertido que simplemente envejecer. Correr hacia nuestros objetivos es mucho mejor que huir constantemente.

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