Escuche a su mamá: esté preparado

“Todo puede suceder en las montañas”, le digo a mi hijo de 19 años, Kyle, mientras le muestro cómo usar el botón SOS en mi dispositivo de rastreo GPS. Cuando le entrego un cortavientos, me mira como si estuviera loco, porque estamos viviendo una ola de calor y el cielo está despejado.

Mi hijo, que no comparte mi amor por correr, está tan aburrido y se siente encerrado por la vida durante la pandemia (la oportunidad de trabajo de verano se evaporó, las fiestas son mínimas, el pozo de estrenos de películas nuevas se está agotando) que me sorprende un día de la semana. en julio al anunciar que va a subir a la cima de la montaña que ha estado mirando mientras está acostado en la cama. Empieza a salir de la casa con Vans sin pisadas y un traje de baño con el logo de Metallica, llevando solo una botella de agua de mano, su teléfono y Airpods.

Emito el grito de una madre asustada: “¡Espera! ¡No te vayas! ” y atarlo de regreso a la cocina para obligarlo a ponerse zapatos para correr. Se impacienta visiblemente cuando lleno la mochila de mi esposo con comida y un sistema de filtración de agua, y se mueve de lado cuando le froto protector solar en el cuello. Cuando le explico para qué sirve la pequeña jeringa del botiquín de primeros auxilios (para irrigar un corte), se retuerce como si lo estuviera obligando a probarse ropa en el vestidor de una tienda. “Me voy de aquí”, dice, corriendo hacia la puerta.

Kyle me envía un mensaje de texto con una selfie unas horas después, junto al afloramiento rocoso de la cumbre, y siento una punzada de amor y orgullo mezclado con satisfacción porque lleva la cazadora! Cuando regresa horas después con los rasguños y la suciedad cubriendo sus piernas, después de haber consumido toda la comida y el agua del paquete, siento un nuevo sentimiento de respeto mutuo entre nosotros.

Para cualquier carrera desafiante en el desierto, pregunte lo siguiente: “¿Podría cuidar de mí mismo durante al menos una hora si me lesionara y tuviera que pedir ayuda?” Imagínese sufrir una lesión importante que lo obligó a sentarse y esperar. O imagínese perdiéndose irremediablemente y, en consecuencia, pasando mucho más tiempo del previsto en el camino, tal vez pasada la noche. Su temperatura corporal bajaría. Te volverías hambriento y sediento. O puede desorientarse.

Cubramos los conceptos básicos para prevenir este tipo de escenarios.

Sepa a dónde va y mantenga una línea de comunicación. Muchos de los que escapamos a las montañas queremos desconectarnos de los dispositivos y reconectarnos con la naturaleza, así que entiendo la necesidad de dejar el teléfono atrás, pero esto sería un error. Siga los siguientes pasos:

  • Descargue un mapa de su ruta y use una aplicación como Gaia para buscar rutas.
  • Pon tu teléfono en modo de bajo consumo para conservar la batería.
  • Comparta su ubicación con un amigo para que alguien pueda rastrear su paradero.
  • Programe un número de rescate local en su teléfono (puede ser la oficina del alguacil del condado o el servicio del parque), para pedir ayuda directamente en lugar de depender del 911.
  • Si la cobertura celular es irregular, lleve un dispositivo de rastreo GPS (yo uso el Spot Gen 3).
  • Lleve un silbato de señalización; tres breves explosiones se reconocen como una llamada de socorro. Tener un silbato para pedir ayuda es mucho mejor que usar su voz, que se rendirá.

Lleva primeros auxilios y aprende a usarlo. No puedo dejar de enfatizar el valor de aprender primeros auxilios en áreas silvestres. Mi botiquín de primeros auxilios cabe en una bolsa Ziploc del tamaño de un sándwich. Una vez me salvó cuando una piedra afilada se estrelló contra mi tobillo y me provocó una herida punzante que me salía sangre.

Lleve capas adicionales para los cambios de temperatura. Un cortavientos ligero, un poncho de lluvia de plástico barato, guantes y un vivac de emergencia van en mi mochila. Durante la temporada de los monzones, o cuando estoy en un ultra que pasa de la oscuridad, también llevo pantalones para la lluvia y una capa interior de lana extra.

Aporta más calorías y líquidos de los que crees que necesitarás. Empaque una variedad de refrigerios, algunos de los cuales contienen sodio para reemplazar la sal perdida a través del sudor, y tome más en caso de que esté fuera más de lo esperado. Siempre llevo el filtro Katadyn Be Free para rellenar mis botellas de agua en los arroyos.

Lleve pequeños artículos de comodidad que puedan marcar una gran diferencia. Pequeños tubos de protector solar y lubricante anti-rozaduras, una toallita repelente de insectos y papel higiénico en una bolsita (empaca el papel higiénico; ¡no dejes rastro!) Son artículos pequeños que pesan casi nada pero que pueden hacer tu salida mucho más placentera.

Lleve bastones de trekking cuando explore un terreno desconocido. Mis postes Black Diamond Z a menudo permanecen doblados en mi mochila todo el tiempo, pero ocasionalmente son salvavidas si necesito vadear un arroyo lleno de tormentas o navegar por una pendiente escarpada. También le ayudarán si gira un tobillo y no puede soportar todo su peso mientras camina.

Tenga una fuente de luz si hay alguna posibilidad de que salga después del atardecer. La linterna de su teléfono puede funcionar en caso de apuro, pero use un faro si sale por la tarde y podría estar en el sendero después del atardecer.

Trae una mejora. Quizás mi prenda favorita sea la Buff básica (o, si eres como mi esposo, quizás prefieras atarte un pañuelo alrededor del cuello). La tira de tela puede proteger el cuello del sol, calentar las orejas y la cabeza, funcionar como toalla, pañuelo de papel, vendaje o torniquete. En estos días, cuando te cruzas con otra persona en una sola pista, también puede funcionar como una máscara.

Si crees que llevar todo este equipo es una exageración, te recordaré lo que le dije a mi hijo: cualquier cosa puede pasar en la montaña.


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