La etiqueta para correr es simple: seamos amables

Correr nos da paz. Salir a una carretera, sendero, pista o cinta de correr y adaptarse al movimiento rítmico de una carrera es un refugio reconstituyente para muchos de nosotros. No importa lo que esté sucediendo en nuestra vida personal o en el mundo en general, una carrera nos da el tiempo y el espacio para procesar emociones difíciles o para liberarnos de ellas, solo por un tiempo.

La pandemia mundial sigue perturbando nuestras vidas. Los crímenes de odio y la violencia con armas de fuego sin sentido han destrozado a muchas familias y prácticamente la sensación de seguridad de todos. Aquí en Boulder, Colorado, esa sensación de paz y calma fue destruida recientemente por un hombre armado en un supermercado local y nunca volverá a ser lo que era.

Siempre es importante ser amables los unos con los otros en las carreteras y senderos, y en cualquier lugar, en realidad, pero ahora esa necesidad es mayor que nunca.

He escrito capítulos completos de libros sobre la etiqueta de las carreras de senderos y caminos, pero todo se reduce a esto: sé amable.

El derecho de paso puede ser un tema candente entre los usuarios de senderos. Existen directrices que dicen que los que van en bicicleta deben ceder el paso a los que van a pie, y los usuarios a pie y en bicicleta deben ceder el paso a los caballos. No todo el mundo sigue esas pautas, y no son reglas estrictas; no se aplican a todas las situaciones. Las pautas se presentaron como una forma sencilla de alentar a los grupos de usuarios de los senderos a llevarse bien. Pero el derecho de paso se puede resolver si todos nos ponemos en los zapatos de otras personas, incluso si esos zapatos están sujetos a una bicicleta o en estribos para montar a caballo.

La etiqueta adecuada al correr realmente se reduce a la cortesía común y a ceder a los demás si la otra parte parece estar debería tener o necesitar el derecho de paso más que tú, ya sea a pie, en bicicleta o a caballo (aunque por seguridad, los caballos siempre deben cederse). Ese “debería” y “necesidad” tiene que ver con lo siguiente: ¿Sería más difícil para la otra persona volver a comenzar de lo que sería para usted (es decir, alguien que va cuesta arriba en bicicleta en lugar de que usted corra cuesta abajo a pie) ? ¿La otra persona está haciendo un esfuerzo total mientras tú haces un trote casual (y esto es interdependiente de la velocidad)? ¿Te sientes más cómodo subiéndote a una roca y apartándote del camino mientras corres, para que un excursionista mayor, por ejemplo, pueda permanecer en el sendero principal?

Corredores de todo tipo lata jueguen bien y hagan espacio el uno para el otro. Pasar y pasar puede ser un asunto pacífico. Y podemos hacerlo mejor que simplemente pacíficos mejorando estas interacciones con un saludo amistoso, un saludo o un asentimiento con la cabeza. Estos saludos rápidos contribuyen en gran medida a que las interacciones durante las carreras sean agradables, tanto para usted como para los demás. (Y ponerse un Buff o una máscara sobre su cara, especialmente cuando alguien más usa uno en el camino, es un acto de respeto para esa persona y no es difícil de hacer).

Ese movimiento de cabeza o saludo hace que correr en las carreteras o incluso en algún lugar concurrido, como en un camino urbano pavimentado, sea un asunto social (pero socialmente distanciado). Reconocer a los demás con algún tipo de movimiento o sonido amistoso ayuda a crear una comunidad entre los corredores y también los caminantes, patinadores, ciclistas, etc. Y en un momento en el que la comunidad es más importante que nunca, ¿no debería ser eso algo por lo que todos nos esforzamos? ¿construir?

La tribu de los corredores es fuerte, y durante mucho tiempo ha sido el código de los corredores dar un movimiento de cabeza, saludar o saludar rápidamente a otros corredores. Pero extendamos ese esfuerzo más allá de nuestros contrapartes corredores y conectemos con otros en las carreteras, senderos y pistas y seamos amables entre nosotros.

La amabilidad es muy útil y al mundo le vendría bien más.

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