Las 10 mejores cuentas de Instagram que los corredores deben seguir

La comunidad de corredores es muy activa en Instagram. Es un gran lugar para encontrar influencers y blogueros que comparten sus experiencias, citas motivacionales y otro contenido que probablemente encuentres alentador y útil.

Ya sea que sea un corredor de pista, un corredor de ultramarinos o incluso un medallista olímpico, hay muchas cuentas de Instagram de primer nivel para que los corredores las sigan. Seguir a los corredores en Instagram puede complementar tu regimiento de entrenamiento. Su contenido puede ayudarte a aprender sobre zapatillas para correr, descubrir consejos para correr, mejorar tu salud mental y motivarte.

Puede encontrar nuevas cuentas para seguir simplemente buscando hashtags en ejecución o navegando por cuentas relacionadas en la página Explorar de Instagram. Sin embargo, ya completamos la investigación por usted y reunimos una lista de nuestros 10 Instarunners favoritos para seguir en la plataforma.

Nuestras cuentas favoritas de Instagram para corredores

Una vez que ingresa a Instagram, es casi imposible equivocarse con la ejecución de cuentas. Estos son algunos de nuestros favoritos para ponernos en la zona antes de emprender la próxima carrera:

1. Dorothy Beale – @mileposts

Dorothy Beale es una corredora y activista corporal positiva que ha corrido 46 maratones. Decir que ha hecho mucho sería quedarse corto. Su éxito no se detiene solo con sus elogios en carrera. Ella también creó el movimiento I RUN THIS BODY® y ha liderado la conversación sobre cómo sentirse cómodo en su propia piel.

Dorothy es un gran seguidor para aquellos que buscan a alguien que comparta una combinación de contenido de ejecución que sea tanto aspiracional como personal. Su Instagram se compone de casi todo lo que cualquier corredor desearía: consejos sobre cómo volver a correr, citas motivacionales, anécdotas sobre su viaje personal y fotos de sus carreras por todo el mundo.

2. Usain Bolt – @Usain Bolt

Es probable que Usain Bolt no necesite una presentación, pero su cuenta de Instagram le dará una mirada diferente a uno de los corredores más rápidos del mundo. Bolt tiene el récord mundial de la carrera de 100 metros más rápida (asombrosos 9,58 segundos) y también es ocho veces medallista de oro olímpico.

El Instagram de Bolt mezcla contenido actual con clips de su carrera. Aprenderá sobre su familia, las causas que apoya y, en última instancia, se inspirará cuando lo vea conmemorar sus éxitos olímpicos. Si eso no te motiva a salir y correr, no estoy seguro de qué lo hará.

3. Gary Robbins – @garyrobbins

Gary Robbins se llama a sí mismo un “entusiasta de las actividades al aire libre”, pero pronto se llamará un entusiasta de “Gary Robbins”. Una vez que vea las fotos que publica en su cuenta, quedará enganchado.

Gary corre a través de montañas y captura algunas de las fotos más pintorescas de hermosos paisajes para correr. Lo verás corriendo hacia Macdonald Peak o haciendo una carrera de 105 millas en una cadena montañosa en Chilliwack, Columbia Británica. De cualquier manera, el contenido que publica es simplemente impresionante: un recordatorio constante para detenerse y evaluar la belleza que te rodea cuando corres.

4. Things Just Runner – @thingsjustrunner

Quizás estés buscando solo una pizca de motivación y no mucho más. Lo crea o no, hay una cuenta solo para eso. El canal @ThingsJustRunner es adecuado para usted y le dará el empujón que necesita para salir y marcar su estándar de 3 millas.

Esta cuenta se centra en citas motivacionales para correr que se superponen en fondos básicos que no distraen del mensaje central. Esto ayuda a centrarse simplemente en las citas, al mismo tiempo que hace que el contenido sea atractivo y atractivo para leer. Una vez que vea la cita, dejará de desplazarse y querrá saber qué dice el mensaje de hoy.

5. Allie Kieffer – @kiefferallie

Allie Kieffer sintetiza todo lo que sabe sobre correr y lo comparte en sus canales sociales. Kieffer diseña y promueve sus propios planes de formación personalizados que respalda y ha utilizado antes.

Allie es extremadamente auténtica y no llena sus publicaciones en las redes sociales con clichés o tonterías. En cambio, comparte sus pensamientos y reacciones sinceros a los entrenamientos que hace. Por ejemplo, durante la pandemia de coronavirus, ofreció comentarios sobre cómo correr la ayuda a sentirse en control. “Parece un poco tonto estar tan concentrada en correr durante un momento como este, pero también se siente reconfortante, como el único factor controlable ”, dijo.

6. Objetivos de carrera – @runninggoals

Running Goals es un relato fenomenal a seguir si solo estás buscando ese pequeño empujón para salir por la puerta. Al igual que otras cuentas motivacionales, Running Goals publica citas de ejecución diarias que son tentadoras de leer y atractivas para pensar antes, durante o después de la carrera.

Lo que distingue a Running Goals de otras cuentas basadas en cotizaciones es el hecho de que también publican memes en ejecución. Esto divide el contenido para que no esté sobresaturado con comillas. El espectador disfrutará de una mezcla de contenido variado y siempre se le presentará algo nuevo.

7. Andrea Casella Kooiman – @uncoachkrun

No todo el mundo tiene un entrenador de carrera, pero ahí es donde entra en juego Andrea Casella Kooiman o “Coach K”. Su relato es en parte motivador y en parte aspiracional, y lleva a los espectadores con ella en sus recorridos escénicos hasta la cima de Cucamonga Peak y Mount Langley.

Andrea es la entrenadora de carreras que no sabías que necesitabas. Como esposa, madre, entrenadora y ultra runner, Andrea proporciona imágenes asombrosas de sus carreras junto con una reflexión y una guía motivadora para tu próxima aventura.

8. Dina Asher Smith – @dinaashersmith

Dina Asher Smith es la mujer británica más rápida de la historia. ¿Qué te parece un elogio? Tiene récords británicos en los 100 metros, 200 metros y 4 × 100 metros. Además, fue la adolescente más rápida nunca en los 60 metros y los 200 metros.

Si bien la mayoría de las cuentas que hemos presentado aquí se enfocan en trail running o ultra running, la cuenta de Dina ofrece una mirada detrás de escena de su entrenamiento en la pista. Este es un buen cambio de ritmo con respecto a los corredores de larga distancia. Con la cuenta de Dina, puedes inspirarte para comenzar tu entrenamiento de velocidad e intervalos sin mirar atrás.

9. Janae Baron – @hungryrunnergirl

Janae ha sido una corredora durante casi toda su vida desde que creció corriendo el mismo circuito de 3 millas cada pocos días con su hermana. Desde entonces, ha corrido más de 10 maratones y ha experimentado todo lo que conlleva la emoción de correr: récords personales, carreras increíbles, lesiones … lo que sea.

La cuenta de Instagram de Janae es personal y detalla sus experiencias al correr y momentos familiares únicos. Ella es realmente una influenciadora del running, y puedes mirar su sección de historias destacadas para ver sus recomendaciones de zapatillas, ropa, accesorios y más. Una vez que la sigas en Instagram, te sentirás como una vieja amiga.

10. Shalane Flanagan – @shalaneflanagan

Shalane Flanagan es olímpica y ganadora del Maratón de la ciudad de Nueva York. Es una entrenadora de Nike que se hizo universalmente conocida después de su icónica carrera en noviembre de 2017. Su hora de finalización en Nueva York fue 2:26:53.

Shalane es un atleta de élite que es la fuente de todo lo que corre. Destaca las próximas carreras, comparte sus carreras y publica fotos de su familia, equipo para correr, comida y amigos. Ella cree en el poder de la comida para curar e incluso atrajo a los fanáticos con un concurso de recetas.

Corriendo juntos en Instagram

Si no ha comenzado a seguir a los corredores en Instagram, es hora de hacerlo. Agregar nuevas fuentes de motivación puede ayudarlo a superar obstáculos y mejorar su programa de entrenamiento. Además, puede ayudar a su salud física y mental a lo largo de su viaje de carrera.

Al seguir estas cuentas, obtendrá la motivación que necesita mientras se une a una comunidad virtual de corredores, seguidores y entrenadores que lo alentarán con positividad en el camino.




Deja un comentario