Madeline Strandemo sobre correr sin una carrera de goles

Correr durante los tiempos de COVID ciertamente ha presentado nuevos desafíos para todos nosotros. Hoy hablamos con corredor profesional Madeline Strandemo sobre cómo se mantiene en el juego, tanto física como mentalmente.

Creo que todos podemos estar de acuerdo en que correr durante una pandemia no ha sido fácil. Con nuevas rutinas diarias y estrés adicional, mantenerse al día con el entrenamiento puede ser difícil. Además de eso, a la mayoría de nosotros se nos ha cancelado nuestras carreras de gol.

Pero me ha sorprendido ver cómo los corredores están a la altura del desafío. Todo, desde carreras virtuales organizadas (en las que personalmente participé y me encantó) hasta el aumento de los récords de FKT (tiempo más rápido conocido): ¡gran trabajo, comunidad de corredores!

Me encantaría saber qué estás haciendo para mantenerte motivado, házmelo saber en los comentarios y comparte algunas ideas con tus compañeros corredores.

¡El episodio de hoy con Madeline Strandemo ofrece inspiración adicional!

Muchos países y deportes preparan a Madeline para el éxito

Madeline Strandemo se graduó en 2018 de la Universidad de Minnesota, donde estuvo en tres equipos del Big Ten Championship, un All-American y dos veces campeona individual del Big Ten en la milla cubierta y la carrera de obstáculos de 3000 m. Se graduó con doble titulación en marketing y chino mandarín (lo sé, también me impresionó).

Madeline tiene una experiencia interesante, se ha movido mucho por el mundo y ha participado en una variedad de deportes diferentes en su infancia. De hecho, atribuye gran parte de su éxito a estas experiencias.

Madeline ahora vive en Bend, Oregon, entrenada por Lauren Fleshman y patrocinada por Oiselle. Como corredora profesional relativamente nueva, tiene grandes objetivos y comparte lo que está haciendo en estos tiempos para prepararse.

En esta conversación también hablamos de:

  • Contratiempo por lesiones
  • La importancia de participar en diferentes deportes
  • Qué hace a un gran competidor
  • Entrenamiento de movilidad para la carrera de obstáculos

Este podcast es oportuno y perenne. ¡Echa un vistazo a este breve avance y escúchalo!

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¡Gracias PATH Projects!

Proyectos Path

Proyectos PATH ¡sigue siendo un gran partidario de este podcast! Estoy agradecido por su asociación y quiero compartir más sobre sus productos que me encantan porque son muy duraderos y cómodos.

PATH Projects es un minorista en línea de ropa y equipos para correr de alta calidad. Eso significa que no hay márgenes minoristas, lo que hace que sus productos sean bastante asequibles.

En particular, acabo de empezar a usar sus pantalones cortos Sykes de 3 ”y son un poco diferentes de los pantalones cortos Sykes de 5” (puedes verlos en acción aquí). El material es más delgado y liviano, lo que es perfecto en un short de rendimiento, y obviamente son más cortos. No estoy seguro de si mi esposa piensa que son demasiado escandalosos o los ama, pero los uso constantemente.

PATH utiliza nuevos tejidos técnicos, como el Fibra japonesa llamada Toray Primeflex, para crear prendas galardonadas para atletas de resistencia. De hecho, sus pantalones cortos Brim y el forro base Tahoe ganaron el premio al Equipo del Año 2018 de Runner’s World. Y la sudadera con capucha Pyrinees fue nombrada una de las mejores seis sudaderas para correr en el frío por Gear Patrol.

¡Sabes que llevarás lo mejor cuando seleccionas PATH Projects!



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