Selección de zapatillas de running ideales para el desconfinamiento

Con el desconfinamiento y la vuelta a la actividad deportiva se evidencía dos cosas. Por un lado tendremos que pasar por un período lo más parecido a una “pretemporada”. Y para aquellos que aprovechan la efeméride para calzarse sus olvidadas zapatillas de running tal vez haya llegado la hora de afrontar una renovación.  Para ello hemos preparado una selección de las mejores zapatillas de running ideales para el desconfinamiento ya que nos permitirán afrontar las nuevas tiradas con todas las garantías: amortiguación, sujeción, transpirabilidad, estabilidad, agarre y durabilidad.

En esta selección hemos tenido en cuenta un aspecto que ahora cobra más importancia si cabe: la relación calidad/precio de las zapatillas, ya que en estos momentos nos encontramos ante modelos top de marcas especialistas con descuentos cercanos al 50%. Para ello os dejamos los enlaces de los grandes chollos de estos modelos.

Allá vamos!

Saucony Triumph

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Saucony Triumph es una zapatilla destinada a los corredores y corredoras de peso medio-alto, con pisada neutra y que busquen un calzado cómodo y tope de amortiguación para todo tipo de entrenamientos, especialmente para tiradas y competiciones largas. Gracias a su horma, se convierte en una muy buena opción para utilizar plantillas. Polivalentes tanto para el tipo de entrenamientos y competiciones como para superficie de asfalto, tierra, hierba…

En definitiva, si estás buscando máxima amortiguación, sin perder la opción de competir con ellas, esta es tu opción. El precio de venta recomendado para Saucony Triumph  es de 170€. Ahora la podemos encontrar por debajo de los 80€ aquí.

Brooks Ghost

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Brooks Ghost  es una zapatilla de entrenamiento diario ideal para corredores y corredoras que buscan un modelo de amortiguación suave que no prescinda por ello de una buena reactividad. Flexible y duradera, además es un modelo fiable gracias a más de una década de evolución entre las mejores en su segmento. Si se quiere también se puede utilizar en carreras de media y larga distancia, siempre que no se cuente para ello con unas zapatillas mixtas o directamente unas de competición. En cualquier caso los ritmos no deberían ser muy exigentes y se situarían en torno a los 4’15” el mil y de ahí para arriba, ya que para ir más rápido existen otras soluciones, ya incluso dentro de la propia Brooks, como son Levitate o Ricochet, por ejemplo.

Ideal si quien las utilice es un corredor o corredora de peso medio, o medio-alto, ya que para peso alto o muy alto quizás sería mejor opción utilizar Brooks Glycerin, sin salir de la marca americana. Descubre las mejores ofertas. 

Asics Gel Cumulus

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ASICS Gel Cumulus 21 es una zapatilla de entrenamiento diario de gama alta indicada para corredores y corredoras de pisada neutra o plantillera. Válida para cualquier tipo de peso, pero especialmente indicada para pesos medios. Para quienes sean muy pesados quizás ya sería cuestión de valorar utilizar ASICS Gel Nimbus.

Cumulus 21 puede ser utilizada en entrenamientos de todo tipo, aunque se le sacará mejor rendimiento en rodajes y tiradas largas. También, si se quiere, se puede utilizar en competición, aunque si los ritmos son más rápidos que 4’20”4’10, quizás valorar utilizar unas zapatillas con un perfil más ágil.€.€.

El precio de ASICS para Gel Cumulus 21 es de 140€, mientras que el acabado en Gore-Tex es 10€ más alto llegando hasta los 150€. Ahora, a partir de 80€.

Saucony ride ISO

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Saucony Ride ISO 2 es una zapatilla muy polivalente, pensada para corredores y corredoras de peso medio y de pisada neutra o plantillera, a la que la marca americana ha añadido un punto extra de amortiguación gracias a Everun. El drop de la mediasuela es de 8mm gracias a unas alturas de 27mm (talón) y 19mm (antepie).

La suela está distribuida de tal manera que en las partes de más abrasión se emplea la goma más resistente y dura, XT-900, mientras que en las partes de más tracción y agarre será una goma más blanda, Crystal Rubber. Por arriba el sistema ISO destaca para la sujeción en todas las fases de la pisada.

Siendo una zapatilla de entrenamiento diario, si la queremos para rodajes será ideal, pero también nos sirve para las series más largas con ritmos alrededor de 4’15”-4’45” /km y evidentemente para carreras de medio maratón o maratón. Para ritmos mucho más veloces que esos, Saucony ya ofrece su Kinvara 10 que analizamos no hace mucho.

Con un peso de 278gr en el modelo masculino y de 249 gr en el femenino Saucony Ride ISO 2  permitirá tener esa ligereza para poder competir en medios maratones a ritmo hasta 4’15”/km e incluso usarlas en el maratón por debajo de las 3h30’. Actualmente a un precio espectacular de 70€.

Adidas Solar Glide

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Solar Glide 19 es la primera revisión de adidas Solar Glide. A su vez sustituía a todo un buque insignia de adidas como era Supernova Glide, o Supernova, en su última etapa. Y si el pabellón estaba alto, con el derroche de tecnología utilizada en su confección no ha hecho más que mejorar. De entrada, ahora es más ligera, gracias a sus 286gr en el acabado de hombre y los 240gr en el de mujer, muy buen inicio para una zapa de entrenamiento diario.

Solar Glide 19 es una zapatilla de gama alta confeccionada a base de una mediasuela basada en el compuesto Boost y que tiene unas alturas de 32mm en el talón y 22mm en el antepie, dando un drop de 10mm. Esta mediasuela incorpora Energy Rail que permite, a pesar de ser una zapatilla para pisada neutra, controlar mejor la estabilidad. Otro elemento es Torsion System, encargado de facilitar el control de la rotación del tobillo. Por debajo, el caucho utilizado es Continental™ y es del tipo Stretchweb, muy flexible y adaptable al terreno para un mejor agarre. Por arriba, la malla es ligera y transpirable y utiliza unos refuerzos termosellados. Por detrás, encontramos Fitcounter en el talón para mejorar la estabilidad del tobillo.

El precio oficial de adidas Solar Glide 19 es de 139.95€. Ver mejores descuentos. 

ASICS Gel Nimbus 

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ASICS Gel Nimbus 22 es una zapatilla de entrenamiento diario de gama alta y válida para pisada neutra o plantillera. Es una gran opción para corredores y corredoras que buscan amortiguación y confort por encima de todo. Tiene como competidoras directas a modelos como New Balance Fresh Foam 1080, Nike Air Zoom VomeroBrooks Glycerin o Adidas Ultraboost (19), entre otros.

Esto es gracias a una mediasuela que utiliza dos grandes compuestos como Flytefoam™ y Flytefoam™ Propel. Ambos amortiguados y uno de ellos con un punto mayor de rebote. También gracias a la suela y la combinación de goma sólida AHAR y otra más blanda pero que favorece la adherencia. Y por último, gracias al upper, ligero y transpirable, que sujeta al pie pero dejando la parte delantera con libertad para los dedos y para cierto aumento del volumen del pie que se da a veces mientras se corre.

El drop es de 10mm en el caso de los hombres y de 13mm en el de las mujeres, en una zapatilla que pesa 310gr en el caso de ellos y 255gr en el de ellas.

Con esta Nimbus 22 van a poder realizarse todo tipo de entrenamientos, pero especialmente aquellos basados en acumular tiempo o distancia. Los ritmos a la hora de utilizarla, deberían ser los típicos de los rodajes, a partir de 4’15-4’20 los más rápidos y de ahí para arriba hasta abarcar todos los ritmosespecialmente los más tranquilos.

El precio oficial de ASICS Gel Nimbus es de 180€. Se pueden encontrar por 120€.

New Balance 1080

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New Balance 1080v es una zapatilla top de entrenamiento diario con una gran amortiguación y comodidad de uso. A pesar de pertenecer a ese grupo y ser capaz de soportar cualquier tipo de entrenamiento basado en rodajes (sin importar tiempo ni kilometraje), tiene un peso realmente bajo: 280gr en el acabado para hombre y 238gr en el de mujeres.

Buena parte de la culpa la tiene Fresh Foam X, ya que por sí solo este compuesto logra rebajar bastante el peso total respecto a su predecesora poniendo incluso más volumen de material en la mediasuela. Otro elemento destacable es la flexibilidad, tanto del Fresh Foam como de la propia suela (esta última gracias a una segmentación que favorece y suaviza la transición de la pisada).

Quienes la usen también podrían llevársela a alguna competición, especialmente de cuanta más distancia sea o si el ritmo en carrera va a estar por encima de los 4’20”-4’30” el mil. Para ritmos más alegres hay otras opciones, incluso valorar combinar con zapatillas mixtas, o si se es rápido de verdad y sólo se quiere para determinados entrenamientos, con zapatillas de competición.

Fresh Foam 1080v10 es altamente recomendable para quienes además de rendimiento también busquen un elevado confort. Ahora a mitad de precio. 

 

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