Conoce The Protein Works Nutrición 15/09/202115/09/20210 Con The Protein Works descubrirás una amplia gama de productos de nutrición deportiva de alta calidad que potenciarán tu rendimiento o mejorarán tu salud. Después de pasar un año intentando crear una marca de clase mundial, la compañía británica lanzó su sitio web en 2012 con el objetivo de agitar la industria de la nutrición deportiva anteponiendo la calidad pura y el gran servicio a los precios bajos. Desde entonces, The Protein Works han enviado más de un millón de pedidos a 50 países diferentes y han creado la primera panadería de proteínas del mundo. Contenidos The Protein Works, la empresaPreguntas frecuentes¿Las proteínas son buenas para perder peso?¿Cómo funcionan las proteínas?¿Qué hacen las proteínas por el cuerpo?Noticias y Novedades de The protein works The Protein Works, la empresa En realidad, The Protein Works tiene una gama muy amplia de productos, pero apostamos a que si le pidieras a alguien en un gimnasio que nombre uno de ellos, la respuesta probablemente incluiría la palabra “suero” y sospechamos que todavía ganaríamos más. a menudo que no si dijéramos específicamente “Whey (Protein) 80”. Dado que son una empresa que todavía se especializa en suplementos de proteínas en lugar de solo suplementos generales para la salud y el estado físico, esto es bastante comprensible. Aunque en este momento, ofrecen mucho más que “solo” suero, pero dado que el suero es básicamente su producto estrella, como lo es con muchos, parece un lugar tan bueno como cualquier otro para comenzar esta revisión. En primer lugar, nos gustaría decir que TPW obtiene puntos con nosotros por el hecho de que venden sus diversos sueros en polvo en una selección decente de tamaños que van desde 500g hasta 4Kg, que cubre tanto a personas que viven en espacios pequeños como a personas con espacio de almacenamiento y presupuestos más generosos. También ofrecen una selección decente de sabores, algunos de los cuales, francamente, solo giran en viejos favoritos (Banana Smooth, Chocolate Silk, Strawberries ‘n’ Cream y Vanilla Crème), mientras que otros son mucho más originales (Caramel Macchiato, Cherry Bakewell). Todos estos vienen libres de sabores o colores artificiales, además tienen una opción sin sabor para aquellos que quieran agregar más ingredientes ellos mismos. A pesar de la ausencia de espesantes artificiales, estos productos de nutrición deportiva se mezclan bien y tienen una consistencia muy aceptable, es decir, suave y espeso sin grumos. El valor nutricional de los diversos productos de suero obviamente depende de lo que compre, pero es seguro decir que estará en el extremo superior de la escala para el producto en cuestión. Además de estar hecho solo con los mejores ingredientes, se procesa con los más altos estándares posibles, por ejemplo, microfiltrado en lugar de tratamiento térmico, para preservar la máxima pureza. Para personas con necesidades dietéticas especialesLos vegetarianos, los diabéticos y los que siguen dietas Halal generalmente están bastante bien atendidos (sin juego de palabras) cuando se trata de suplementos nutricionales en general y suplementos de proteínas en particular. El compromiso de The Protein Works con los productos totalmente naturales, más o menos por definición, significa que su gama está libre de transgénicos. Sus productos contienen opciones para quienes siguen dietas sin gluten y sin lactosa, dietas con IG bajo, dietas sin trigo y dietas veganas. De hecho, la proteína vegana de The Protein Works recibe críticas muy favorables. Si estás buscando aumentar tu volumen y ganar fuerzaLos vegetarianos, los diabéticos y los que siguen dietas Halal generalmente están bastante bien atendidos (sin juego de palabras) cuando se trata de suplementos nutricionales en general y suplementos de proteínas en particular. El compromiso de The Protein Works con los productos totalmente naturales, más o menos por definición, significa que su gama está libre de transgénicos. Sus productos contienen opciones para quienes siguen dietas sin gluten y sin lactosa, dietas con IG bajo, dietas sin trigo y dietas veganas. De hecho, la proteína vegana de TPW recibe críticas muy favorables. Su primera necesidad son las proteínas y, a menos que sea vegano, la proteína de suero probablemente será su alimento básico, ya que el suero ofrece una gran cantidad de proteínas a un precio muy razonable. Si eres vegano, todavía estás cubierto de proteína vegana y también de varias opciones de proteínas a base de nueces. Para la mayoría de las personas, sin embargo, sospechamos que el buen batido de proteína de suero será su primer puerto de escala y usted tiene muchas opciones con The Protein Works, tales como: 100% suero100% suero avanzado100% suero extremoProteína de suero 360Matriz de masa totalMatriz de masa total extremaProteína de suero 80 (concentrado)Proteína de suero 80 SF +Todo en una proteína funcionaTodo en una proteína los trabajos avanzados También hay un producto llamado Whey Protein 360 i-Shake, que es esencialmente un batido de proteína de suero listo para usar. Debemos admitir que cuando vimos este producto por primera vez, nuestra reacción inmediata fue “por qué”, pero pronto comprendimos el hecho de que este producto está diseñado como un modo de espera (basado en el refrigerador) para que la gente lo agarre cuando se apresure a salir por la puerta. en lugar de tener que preparar un batido o medir los ingredientes para que puedan agregar la batidora más tarde. Para ser honesto, tendemos a pensar que si usted es el tipo de persona que frecuentemente se encuentra corriendo por la puerta en el último minuto, probablemente solo quiera ordenar su batido con anticipación y tenerlo en su bolso o comprarlo. de los bocadillos de proteína en su lugar, pero podemos ver que para algunas personas esta podría ser una opción atractiva para uso ocasional. Si prefiere evitar el suero de leche o simplemente desea obtener proteínas adicionales en diferentes formas, TPW tiene muchas opciones para usted. Las mantequillas de nueces son las favoritas de muchas personas y The Protein Works tiene una amplia gama de ellas: Mantequilla de maníLujo de mantequilla de maníMantequilla de anacardoMantequilla de anacardo de lujoMantequilla de almendrasMantequilla de nueces indulgenteMantequilla de nueces de superalimentoRawtella Creemos que el contenido de proteína de Rawtella significa que califica como mantequilla de nueces a pesar de su sabor a chocolate. Aquellos que deseen usar caseína para ayudar con la recuperación nocturna estarán encantados de saber que TPW ofrece su propia caseína 100% micelar , que es más o menos lo que dice en la bolsa. The Protein Works también ofrece la gama estándar de suplementos en esta área ( complejo BCAA , BCAA Ultra 5: 1: 1, BCAA protegido , monohidrato de creatina, creatina mono creapure, zinc y magnesio) y algunas opciones más inusuales como omega 3: 6 vegano. : 9 aceite ahiflower®. Si come carne, ignore lo vegano y concéntrese en el hecho de que ofrece omega 3, omega 6 y omega 9 en las cantidades que espera de un aceite de pescado súper premium, sin sabor a pescado, en un formato altamente biodisponible. ya un precio muy razonable. Preguntas frecuentes ¿Las proteínas son buenas para perder peso? La proteína es un nutriente importante para la pérdida de peso. Consumir suficientes proteínas puede ayudar a mantener un metabolismo saludable y a reducir el apetito. También puede ayudarle a perder grasa corporal sin perder músculo. Los batidos de proteínas son una forma fácil de añadir más proteínas a su dieta, y se ha demostrado que ayudan a perder peso. ¿Cómo funcionan las proteínas? Las proteínas son los principales componentes de tu cuerpo. Se utilizan para fabricar músculos, tendones, órganos y piel, así como enzimas, hormonas, neurotransmisores y diversas moléculas que cumplen muchas funciones importantes. Las proteínas están formadas por moléculas más pequeñas denominadas aminoácidos, que se unen entre sí como cuentas de un hilo. ¿Qué hacen las proteínas por el cuerpo? Las proteínas forman parte de un complejo grupo de moléculas que realizan todo tipo de tareas en el organismo. Forman el pelo, las uñas, los huesos y los músculos. Las proteínas dan forma a los tejidos y a los órganos y les ayudan a funcionar como deben. En resumen, las proteínas son uno de los componentes básicos que te convierten en quien eres. Noticias y Novedades de The protein works Latte de pan de jengibre con leche de cocoPreparación Combine todos los ingredientes menos el Protein cofee cooler en una cacerola mediana y ponlo a hervir. Cuando la mezcla esté humeante, retirela del fuego Con un batidos pequeño… The post Latte de pan de jengibre con leche de coco appeared first on The Lockerroom.Entrenamiento para el día de NavidadAMRAP de 20 minutos 15 pike press 8 plank walk outs 15 press ups 8 sit throughs The post Entrenamiento para el día de Navidad appeared first on The Lockerroom.10 maneras para hacer que el día de Navidad sea más saludableConclusión Sólo decir algo breve. Intenta tomar decisiones saludables, interactúa con tu familia y amigos, y lo más importante. Disfruta de la Navidad. Felices fiestas. 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