Tussey Mountainback Perseveres – Revista Ultrarunning

Si la pandemia del coronavirus ha enseñado algo a los corredores, además del enmascaramiento, el distanciamiento social y el lavado de manos, es que todavía tenemos que correr. Entrenar diligentemente, incluso con apreciar el paisaje, sentirse bien, hacer que la sangre se mueva y aclarar la mente, no es suficiente para muchos de nosotros.

Evaluar los detalles para hacer que el Tussey Mountainback 50 Miler suceda durante una calamidad de salud mundial significó revisar la logística ahora familiar. Se requirió enmascaramiento y distanciamiento. Los ultrarunners eran bienvenidos, pero para el evento de relevos por equipos, subir a una camioneta con una variedad de compañeros de carrera no estaba en las cartas, por lo que solo participaron equipos familiares de una sola casa. Los dúos de marido y mujer triunfaron.

Conquista Junior y Senior

Si la edad variaba extremadamente, había unidad en un celo sin restricciones por patearlo al aire libre. Esa fue la historia de George y Kaylee.

En el lado mayor, George Etzweiler, 100 años joven, de State College, PA, ha establecido récords mundiales en el monte. Washington Road Race y fue capitán de un equipo de relevos de ocho corredores de 65 años o más en Mountainback durante 14 años consecutivos. George, profesor de ingeniería jubilado de la cercana Penn State, recluta del contingente local de personas mayores con el objetivo de alcanzar la edad promedio más alta posible. Y traza la ganancia de elevación y la distancia en cada uno de los 12 segmentos del recorrido para estimar el tiempo del esfuerzo de cada corredor. Y conduce su propio coche.

Como era de esperar, la juventud trae vigor, pero Kaylee Frederick, de 15 años, de Johnstown, PA, evoca el enfoque sencillo y práctico de una jugadora de fútbol de la escuela secundaria, que es ella, que acaba de dejar para un entrenamiento de cambio. A pesar de tener dos 50 km y un recorrido anterior de 50 millas en su haber, sabía que este campo ofrece amplias colinas.

Cinco olas se despacharon desde el principio bajo aire fresco mientras el cielo se aclaraba. La carrera de este año llevó a los corredores en la dirección original en sentido contrario a las agujas del reloj en un 82% de caminos sin pavimentar para incendios con poco más de una milla de ganancia de elevación en el bosque estatal Rothrock del centro de Pensilvania.

“Con los competidores divididos en oleadas, era imposible saber dónde estaba en relación con todos los demás”, recordó el eventual ganador Brock Butler, “así que me propuse mantener un esfuerzo constante que me colocaría en algún lugar en el bajo nivel de 6 horas rango. Hice un yo-yo con Mark Puleo un poco en los primeros altibajos. Él subía más rápido y yo bajaba más rápido. Pero por 20 millas me separé un poco, probablemente debido a mis rápidas transiciones a través de las paradas de descanso. En retrospectiva, estaba corriendo demasiado rápido en la primera mitad de la carrera. Recorrí algunas millas cuesta abajo en 5:40 y eso probablemente afectó mis piernas. La colina central era dura y comencé a sentir que podría estar en problemas. Mi tiempo a las 25 millas fue alrededor de las 3:02 y pensé que era bueno porque Josh Finger me decía constantemente ‘Debería estar por debajo de las 6 horas en este curso’. Bueno, tal vez eso sería cierto si hubiera estado entrenando como lo hice el año pasado cuando corrí un maratón de 2:25, pero este año el enfoque estaba en carreras mucho más cortas y había estado corriendo muchas menos millas “.

Alrededor de 30 millas, Butler comenzó a sentirse mareado y sintió que podría necesitar caminar un poco. “Aproveché la oportunidad para ingerir más calorías y líquidos. Esto funcionó, pero la segunda mitad de la carrera fue una lucha. Nunca caminé, pero mi ritmo bajó significativamente. Fue una batalla constante seguir moviéndose. Seguí diciéndome a mí mismo que la diferencia entre correr lento y caminar era enorme y que aún podría tener posibilidades de colocarme bien si podía seguir corriendo. Cuando llegué a la última parada de descanso [mile 46], Me dijeron que alguien de la segunda ola se me estaba acercando rápidamente. Entonces, ignoré el ardor y los calambres en mis cuádriceps / caderas y logré mantener un ritmo de menos de 7 minutos cuesta abajo en el segmento final. No tenía idea de que la carrera con Paul Jacobs en la cuarta ola estaba tan reñida. Me habría ganado si hubiera pasado un poco más de tiempo en las paradas de descanso o si hubiera corrido de manera más conservadora en los últimos kilómetros. Afortunadamente, el esfuerzo extra (¡y el dolor!) Valió la pena “.

Ganadora femenina, Miquela Ingalls.
Foto cortesía de Mike Casper.

Butler se deleitó con el paisaje. “Me encanta el curso. Correr a través de los hermosos bosques, las colinas y los valles fue una excelente manera de pasar el día. La grava era un poco difícil de conseguir tracción a veces en las subidas, pero disfruté de la suave superficie bajando. Todos los voluntarios fueron increíbles, y fue agradable que las tripulaciones de otros atletas apoyaran tanto a todos los atletas. Simplemente personas maravillosas con las que convivir, una comunidad increíble “.

La ganadora femenina, Miquela Ingalls, estuvo de acuerdo. “El campo de Tussey es magnífico. Caer en Rothrock es un sueño, y fue muy agradable intentar una carrera en caminos de grava abiertos. Me encanta la pista única, pero sin las raíces y las rocas, es un tipo diferente de carrera y puedes concentrarte en la forma “.

El solo hecho de poder correr fue una gran ventaja para muchos. “Estoy realmente agradecido con los directores de carrera y los voluntarios”, dijo Ingalls, “por hacer que esta carrera sucediera en el más extraño de los años para eventos en persona. ¡También me siento muy afortunado de tener un campo tan increíble en mi patio trasero! “

Frederick corrió los últimos 100 metros. Ella apreció el desafío y la camaradería. “Sinceramente, no tuve mucho tiempo para entrenar para esta carrera entre la escuela, el trabajo y el fútbol. Hice más preparación mental sabiendo que tenía un límite de 12 horas y muchas cuestas. El momento más difícil para mí durante la carrera fueron las millas 20-24 cuesta arriba. Esa parte me tomó más tiempo y tenía miedo de no terminar por el tiempo que me tomó. Era como si la colina tuviera que terminar y seguir creciendo. Hice grandes amigos. Esa es una de mis cosas favoritas de correr, hacer grandes amigos. Y realmente no importa quién termine antes que quién, porque no importa el tiempo que tengas, el hecho de que estés ahí afuera haciéndolo es realmente extraordinario “.

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